初春季节，乍暖还寒。在这春意盎然的日子里，我们迎来了一年一度的三八妇女节。3月6日下午，双龙社区开展了“悦动人生，真我风采”三八节主题活动，在这个特殊的日子里与社区的女性同胞一起为了健康美丽运动起来！妇女的身体健康是我们最关注的话题，此次活动我们邀请到了健身教练开展专项运动课程。

　　本次运动主要以健美操的基本知识和身体姿态训练为主，学习健美操能增强体质，培养体育运动的兴趣和习惯。在音乐的陪伴下整个活动室充满了节奏感和韵律感，通过健美操的基本动作和姿态的教学，激发了大家的运动积极性和训练热情，动作由简到难，幅度由小到大，速度由慢到快，让大家体验了一回健美操的魅力所在。希望通过此次活动能让大家增强体质、塑造美的形体，并形成良好的心理状态，从而使更多的居民参与到健身运动中来。

　　通过这次活动不仅增强了社区的凝聚力，更提高了大家的热情，放松了身心。让女性同胞们充分发挥“自尊、自爱、自立、自强”的巾帼精神，在工作和生活中实现自我的价值。