3月20日至23日，笔者作为桐乡市现代实验学校女篮领队带队参加ZSBL“动感地带”浙江省第七届中学生篮球联赛(代表嘉兴赛区)，小组赛前三场比赛均赢得胜利。比赛中，最让人感动的不是比赛的胜利，而是从师生身上表现出来的精神和素质。

　　镜头一：注重文明礼仪

　　从驻地到就餐的承办学校稠州中学有10分钟的步行路程，从稠州中学到比赛场地有20多分钟的路程，队员们总是排着一路队伍整齐前行，遵守交通规则，注重文明形象。

　　在餐厅就餐时，体现了一贯的就餐习惯，排队领餐，就餐完毕擦干净桌子，餐盆小心轻放。

　　打完每场比赛，把矿泉水空瓶全部放入垃圾筒，地面整洁，无任何残留可视垃圾。

　　镜头二：发扬拼搏精神

　　21日上午的比赛是与苍南县龙港镇第三中学对决，这是一个强队，在2013年的省比赛中获第四名。校女篮教练吕明给全体队员指导，要抱着虚心学习的心态打完整场比赛，赛出应有风格。比赛第一、二、三节，比分一直落后，至第三节结束，比分一度缩小到三分。此时，教练和队员们都看到了赢的希望，吕明及时调整比赛策略，采用四一策略，奋力一搏。队员们也发扬出一贯的现代拼搏精神，比分开始反败为胜，到比赛结束，最终将比分锁定在47：45，艰苦赢得第二场小组赛。

　　镜头三：学习高手球技

　　21日上午比赛结束后，回到稠州中学就餐，此时室外篮球场进行比赛的两支队伍，是接下来的有可能遇到的对手，吕明顾不上吃饭，认真观看两队比赛；吃完中饭后，组织队员观摩；比赛结束，组织全体队员坐下来总结比赛经验教训，点评其他队伍的亮点。

　　21日晚上比赛结束，队员已十分疲倦。而下一场比赛是玉环县城关一中对另一队的比赛，玉环县城关一中是上一届省比赛的冠军，队员们不顾疲劳，继续坐在观众席上观摩比赛，且将整场比赛全程录像，带回作为教程学习。

　　镜头四：抓紧文化学习

　　21日晚上10时多，吕明在检查各个房间是否已安静就寝后，开始在房间里看七年级《科学》教材。吕明说，第二天上午没有比赛，他要组织队员学习文化科目。

　　22日上午，吕明早早起床，组织学生吃完早餐后，开始辅导学生文化学习。大家都知道，世界上没有无缘无故的成功，也没有无缘无故的失败。现代实验学校女子篮球队获桐乡市青春杯篮球赛三连冠，获浙江省中学生篮球联赛嘉兴赛区比赛两连冠，队员中九年级学生每年上桐高比例约在50%左右，通过这次带队，与教练和队员的零距离接触，找到了成功的答案。