随着生活水平的提高，当代女性对美的追求也会愈加强烈。在各个城市的化妆品柜台前，前来选购化妆品的女子络绎不绝。为了美丽，她们不惜慷慨解囊。但实际上，长期的浓妆艳抹，对皮肤健康并没有好处，真正的天然美容品就掌握在你自己手里，那就是心情。

　　我国传统医学极为看重“七情”（即喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊）的养生研究。这七情如太过或不及，都会影响身心健康，使人早衰，失去青春容颜。现代医学研究也表明，人的心情好坏同皮肤健康息息相关。人遇到高兴的事，心情愉快，大脑内神经调节物质乙酰胆碱分泌增多，体内会产生有利于血液通畅的物质，皮下血管扩张，血液涌向皮肤，面色红润，容光焕发。相反，当人过度紧张，情绪低落时，体内肾上腺分泌增多，促使动脉血管收缩，供应皮肤的血液骤减，面色或苍白，或蜡黄。如果一个人长期郁郁寡欢，焦虑愁闷，会使神经内分泌功能失调，使皮下细胞合成过多的黑色素，堆积于皮肤细胞之间，使皮肤变得灰暗无光。

　　在漫长的人生旅途中，每个人都难免遇见各种不顺心的事，但只要你心胸开阔，豁达自然，那么美丽就会与你结缘，青春活力将与你同在。有位名人曾说过，如果一个女人相信自己是美丽的，她就会是美丽的。事实也确实是这样，当一个人充满自信，生活过得快乐时，皮肤会特别好。皮肤是面部最显眼的部分，有了健美的肤色，无疑便拥有了美丽女人的主要部分。

　　人们常说，这女人漂亮得像新娘子。这是因为新娘在结婚那天，心情特别好，内心充满幸福感和自信心，加上一番精心化妆，那红润的脸庞，娇美如花的神态，光洁柔软的肌肤，在好心情的滋润下，都淋漓尽致地显现出最佳的状态。从这个意义上说，好心情确实能起到美容的作用。因此，如果你每天都保持好心情，那么也许你真的会美丽起来。