在亚健康困扰人们生活的今天，各种各样我们看似是小问题的问题，正在越来越多地攻陷我们每个人的健康。而睡眠问题，可以说困扰着各年龄段各种人群，而如果不重视睡眠问题，会带来一系列的后果，从而影响人的身体健康。

　　同庆社区在11月17日开展如何拥有健康的睡眠为题的讲座，邀请康慈医院李国荣副院长前来授课。李院长对产生睡眠问题的原因，以及预防睡眠问题、加强睡眠效果等各方面知识，做了系统有调理的阐述和讲解，并分析了目前场景的因睡眠问题困扰而产生的健康问题的后果及对应方法，得到了居民们的赞同。

　　不少居民表示，一直以来都以为睡眠问题只是小问题，在日常生活中往往会忽略，而此次讲座让他们对睡眠问题有了新的认识，受益匪浅。