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9月16日晚上，高桥街道科协举办全国科普日活动暨“科学运动健康运动”主题科普讲座，市老年体育协会秘书长杨恩明老师应邀前来授课。杨老师从运动对健康的重要性、倡导全民健身、科学运动的原则、如何科学地选择适合自己的运动方式和运动量等方面进行了专业指导，并就老年人如何开展体育锻炼提了很好的建议，使大家受益匪浅。
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