为提高小区居民对健康知识的了解,及早发现和预防癌症、肿瘤疾病,提升居民自我保健的能力与意识, 4月25日下午,学前社区邀请了桐乡市第一人民医院主任医师章强松为居民开展了“加强健康教育,远离不良习惯”专题讲座。
本次讲座围绕什么是真正的健康,怎样才能拥有健康展开讲座,以怎样预防癌症肿瘤等疾病为宣讲内容,从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解,引导居民在日常生活中须多观察自己身体状况,遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则,这样才能使大家更好遵循良好的生活方式,远离心脑血管、癌症等重大疾病。同时,章医生还指出,要树立正确的健康理念,保持愉悦积极的心理状态,将‘预防为主,科学面对’的理念传递给每一位在场的听讲人。
此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了社区居民的一致好评,听课的居民们纷纷表示,希望社区今后能够将更多的健康知识带给大家,为居民增长健康知识,树立健康生活理念。
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