1980年5月29日，计生协会组织正式成立，距今已36周年。为纪念这个特殊的日子，5月26日下午2：00，东兴社区计生协会邀请嘉兴市康慈医院主任医师费玉娥为居民送去一堂关于更年期睡眠障碍防治的讲座。社区计生协会会员、计生特殊家庭成员、居民骨干等50多人参与此次活动。

　　讲座主要从失眠原因、临床表现、治疗方法三个方面来讲。费医师结合实际生活中的案例，分析了更年期因生理因素、疾病因素、药物因素、饮食因素及心理因素等失眠因素产生的抑郁、焦虑症，导致了入睡难、睡不深、易起夜等临床表现并提出了相应的解决方案。同时，费医师也强调了改善睡眠的几点注意事项，让更年期朋友们了解、学习到更多更年期睡眠障碍防治的知识，加强他们对更年期的自我保健、预防和治疗，并从饮食、心理、身体锻炼等多方面进行了健康指导。

　　本次讲座，旨在丰富广大更年期朋友们的健康保健知识，提高自我保健的意识和能力。此外，大家也纷纷表示这次讲座让他们获益良多，为更年期健康和谐生活提供了知识保障。