“马步要扎牢，握拳不能太紧，动作要缓慢、有力。” 5月11日至13日上午，庆丰社区在先锋新村幼儿园三楼排练厅里举办了一场“我健康、我快乐”四十二式太极拳培训班。

　　辖区近40位太极拳爱好者积极报名参与。在教学过程中，合着舒缓的音乐，来自市农经局的徐老师亲身示范和指导，循循善诱，纠正了大家平时练太极拳的诸多误区。经过为期三个半天的学习，到场的居民对此次培训啧啧称赞，并希望今后有更多的机会能够参与此类培训。培训结束后，还有不少居民围在一起合影留念，讨论学习成果，久久不忍离场。

　　太极拳作为中国传统武术的一种，吸取了古典哲学和传统的中医理论，动作柔和、缓慢、轻灵。太极之乐，乐在过程，妙在联想，兴在奇特，趣在多变，贵在坚持。庆丰社区充分利用社区资源开展此次培训，倡导了科学健身的理念，不仅让大家感受到了太极文化的魅力，同时也让大家收获了健康，收获了快乐，收获了邻里情。