10月25日，由浙江省计划生育协会和桐乡市幸福家园家长教育中心主办，九曲社区承办的《养生之道》讲座在九曲社区三楼会议室隆重开展。来自茅盾中学德育高级教师郭松涛担任主讲老师，各社区居民共70余人聆听了此次讲座。

　　郭老师用通俗易懂的语言、生动形象的例子，向居民朋友们讲解了什么是养生之道，养生之道的特点又在哪里以及方法措施等。讲座首先讲解各年龄层居民普遍的生理特点，针对不同年龄层的生理特点应采取怎样的养生之道，从心态、日常饮食等方面做了详细的讲解，并提出了养生的八戒：即戒疑、戒妒、戒卑、戒傲、戒躁、戒愁、戒慎、戒悲。郭老师耐心细致的讲解受到了大家的啧啧称赞，居民纷纷表示此类讲座让他们受益良多。社区也将以此为动力，开展形式多样的活动，以满足社区居民的不同需求。