亲子沟通是一门大学问，也是困扰很多家长的一个大问题。10月17日晚上，环南社区育心项目邀请了国级二级咨询师、中国心理学会会员、桐乡市幸福家园讲师、桐乡市凤鸣高级中学心理教师张国娣老师，为家长们解答了这个难题。

　　闻讯而来的家长和孩子超出了预期，张老师的课也讲得精彩纷呈：什么是“沟”？“沟”包含了二个字“说”和“听”，一个愿说，一个愿听，才能达到“通”。简短的二个字分析，就让家长明白了沟通的要义。

　　那么，如何才能做到这二个字呢？张老师开始着重讲解今天的主要内容：学会从表达入手，打造良好的亲子关系。这里面，包含了亲子沟通的四个表达技巧。1，重观察，少评论；2，重感受，轻想法；3，重需要，轻对错；4，重请求，少命令。

　　这四个技巧看似简单，却很少有家长能做到。张老师举实例一个个为家长作了分析，让家长们从中体会到其中的奥妙，并最终总结出了：表达观察结果、体会内心感受、尊重双方需要、明确提出请求这四句话，顺利地帮家长们理清了亲子沟通中的困扰。此次讲座深深契合家长们的需求，收到了积极的预期效果，育心项目受到了家长们的热烈欢迎。