开栏语：生活中的许多故事来自茶余饭后的闲聊，可以是家事，也可以是国事；可以你说，也可以他说。不同的时间节点，都有居民不同的关注焦点，本报今日起将对梧桐街道开设的“梧桐夜话”进行跟踪报道，倾听居民晚上的闲聊，把镜头对准普通人，用笔墨讲述平凡事，与群众交朋友，反映基层的期待，解答他们的疑惑。

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　　“梧桐夜话”栏目是梧桐街道为掌握群众所思所想所盼，真正走好群众路线，以街道活动为载体特开设的系列活动，旨在让居民真切感受到这些来自普通家庭、街道社区、集市商厦的故事……

　　“高温天气到来，不少老年朋友比较关注如何预防‘高温病’，高温天气注意事项以及冬病夏治等问题。”昨天，“梧桐夜话”第一期走进梧桐街道学前社区，邀请桐乡市中医院副院长周全胜坐诊，与社区居民面对面聊聊他们最关心的“夏季养生保健”问题，

　　当天，共吸引来自梧桐街道各社区的五六十位老年人参加。“由于夏天天气炎热，许多朋友喜欢呆在屋子里，但是身体新陈代谢是需要排汗的，当汗液散去的时候，大家会感到特别舒畅，能保身体健康。”针对夏季高温容易诱发疾病的角度，周院长从多个方面讲解夏季生活起居以及饮食方面等养生保健知识。

　　“周院长向我们介绍了‘自我发热，从膝盖开始’，能再详细讲解一下吗？”居民鲁金妹说，自己平时特别注意夏季养生，这次特地赶来听课。针对鲁金妹的提问，周院长做了翔实的解析，“夏季，我们处于空调间，想要出汗最方便的是选择一个让身体自我发热的护膝，让人体自发生热，深入到皮肤深处，分解过氧化脂质等有害物质，扩张血管、促进血液循环。”

　　“周院长，我的半月板曾经受损，该如何保养？”居民张银瑞也迫不及待地向周院长抛出问题。“首先你要确诊是否是半月板受伤，因为这个病症要根据不同的受损情况选择最佳的治疗方法。”周院长建议张银瑞前往上海、杭州等大医院进行确诊，如果确是半月板损伤就要立即治疗。

　　骨质疏松是一种常见老年疾病，如何防治？得了骨质疏松怎么办？针对现场居民提问的焦点，周院长说，这种病是慢性病，是随着我们每个人年老而慢慢发生的。它的发生与缺少运动很有关系，因此，一定要多晒太阳、多运动，保持良好的身心健康。

　　活动结束时，居民们对周院长的精彩讲解报以热烈掌声。大家纷纷表示，这样的讲座很好，收获很大，希望今后更多地举行。

　　接下来，“梧桐夜话”每个月都将与读者见面，并在大树广场和银元大酒店的两个义工驿站服务点设置意见收集箱，居民有什么问题和困难，可以写信投递到信箱中，街道将根据反馈，确定下一期“梧桐夜话”的内容。