本网讯 11月22日，九曲社区邀请桐乡中医院褚忠毅医师开展中医养生保健知识讲座。辖区共建单位、党员代表参加此次讲座。

    褚医师从中医养生的概念、意义开始由浅入深、通俗易懂地讲述中医药学与人身体健康间的关系，怎样合理的运用中医方法来预防和治疗冬季易发的疾病，以及 怎样合理用中药、合理膳食、如何进补、如何进行养生保健。褚医师还例举了许多平时生活中经常遇到的问题与注意事项，让大家牢记在心，真正做到食疗养生，并对居民平时的一些错误习惯进行提醒和纠正。

    此次讲座进一步提高了中医养生的自我保健意识，轻松幽默的内容受到了大家一致好评。