“今晚去跳舞不？”“去，到时候一起去。”家住市区迎凤新村的陈玲和王凤仙自从在今年5月份学会了跳舞后，就把它作为一个爱好。现在只要有空，她们每天晚上都会约上彼此一起去广场跳舞。

　　近年来，越来越多的市民喜欢上了运动。特别是今年以来，参与跳排舞、打太极、滑轮滑等运动的市民与日俱增。体育生活化，生活体育化，这句话已不再只是个口号，而是真正成为市民生活的一个习惯。

　　每天早晚，广场上、公园里，到处可以看到锻炼着的居民，或跳舞、或健步走、或打球。市民陈大鑫每天吃完晚饭，都会到植物园去练习健步走。“我有心血管病，剧烈运动反而对身体不好。在医生的建议下，我选择了健步走。”陈先生说，他已经坚持运动两年多时间了，每次走完，都觉得身心舒畅。
 

　　同样，87岁的王文祥每天都会到老干部活动中心锻炼身体。“我们老年人要有个健康的身体，就需要适度锻炼。”王文祥说，他每天吃过午饭，就会去老干部活动中心，和老同志一起扔飞镖、下棋，在轻松的活动中认识了很多志同道合的老年人。

　　不仅群众运动丰富多样，今年，学生运动也掀起高潮。从这个学期起,全民健身活动正式在全市各中小学校启动。现在，很多中小学生在课余时间，都会自觉打太极、跳排舞，而这些活动也成为学生们喜爱的体育运动。
 

　　初一学生张馨雨本就有一些舞蹈基础。自从学习排舞后，她一下子就喜欢上了，还体会到跳舞的好处。“每次学习累了，跳一下排舞，就会减轻身体的疲劳。”张馨雨说，每次跳好排舞，微微出汗的感觉很舒服。
 

　　学生们喜爱太极、排舞，还影响了其家人，真正起到小手牵大手的作用。现在，有不少父母跟随孩子一起打太极、跳排舞。
 

　　“每次打完太极都让我觉得全身放松，再去学习，效率会更高。”中山路小学五年级学生庄路遥告诉记者，现在，自己打太极已经越来越流畅。有时候在家里学习累了，就会打一遍太极放松一下。她的父母和爷爷奶奶看到了，觉得这个放松方式很好，都想学。于是，庄路遥当起了“小老师”，教家人打起了太极。
 

　　据了解，下一步，我市将继续引导市民积极利用身边的环境和资源优势开展锻炼。同时，多宣传科学的健身方法，不断提高老百姓的精神生活质量和幸福指数。