市民生活水平不断提高,对于保健养生也越来越重视,夏季养生食补成为新风潮。近日,笔者从部分超市、商店获悉,绿豆、薏米、莲子等消暑食材销路很好,价格平稳。
市区几家大的超市中,绿豆售价每500克4元左右,薏米、黑米每500克分别在2.5元、3元左右。超市销售人员表示,近段时间绿豆、薏米等消暑食材销量稳中有升,但价格波动却不大。前来购买绿豆的市民刘阿姨告诉笔者,绿豆等食材买回家可以做绿豆红枣汤等消暑佳品,清热去火,对老年人特别有好处。煮一大锅全家人享用,经济实惠。为了方便顾客,迎合不同人口味,一些超市推出了经过合理配比的八宝燕麦、红枣薏米等特色什锦产品。由于不用同时选购多种食材,这类产品深受顾客欢迎。
专家介绍,夏季人体的新陈代谢十分旺盛,由于水分流失快,部分人容易出现全身乏力、食欲不振、昏昏欲睡现象,此时适当多吃点绿豆、薏米、燕麦、黑米等,可以起到降温消暑的良好功效。
所属专题: