期待孩子早日告别“趴着午睡”

　　“我是市区一小学学生的家长，孩子正在上二年级，最近我发现小学里的孩子午休时大都是趴在课桌上睡的。作为一名家长，我觉得这种午睡姿势对孩子的身体发育不利。因为有关专家说，趴着睡会引起胃炎、近视、脊椎炎等多种疾病，希望有关方面能引起重视，让我们的孩子早日告别这种趴着睡的午睡方式。”

　　这是近日记者收到的一位家长发来的手机短信的大致内容。而与此持有相同观点的家长不在少数。他们认为，小学生身体正处在生长发育的关键期，再加上紧张的学习任务，睡眠十分重要。但“趴着午睡”与睡眠不足一样，都会成为影响青少年健康成长的一大隐患。

　　大部分小学生趴着午睡

　　9月22日中午，记者走访了市区多所学校，就备受家长关注的学生午睡方式进行了调查。12时20分，记者在市区第一实验小学低年级区看到，当午休铃声响起后，学生起身整理收拾完课桌上的物品，把椅子或课桌合在一起，然后同桌两人一人躺在桌上、一人睡在椅上，并由一名老师看管。不过随着年级段增高，学生的个子也长高了，要想再躺在椅子或桌子上睡就比较难了。所以到了高年级段，学生午休一般选择了趴着睡的方式。“刚开始两只胳膊有些酸痛，现在已经习惯了。”该校一名五年级女学生说。当天，记者在我市其他校区看到，学生午睡基本还是采用“趴在桌上”的姿势。

　　条件不允许 只能“趴着午睡”

 
　　“一个班级有四五十名学生，已经十分拥挤了，让学生趴在桌上午睡也是无奈之举。”桐乡市振兴西路小学有关人员向记者感叹道。据了解，该校自5月份开始实行午休制度，暑假上来后由于天气一直炎热，因此继续保留午休。而受硬件设施的影响，并从安全方面考虑，学校学生午休基本保持趴着午睡的方法。在采访中记者了解到，目前我市多数中小学校都没有午休设施，大部分无法回家的学生中午午睡时，睡姿还是采用了趴在课桌上的方式。

　　趴着睡有一定负面影响

　　那么，趴着午睡对孩子到底有何影响呢？记者专门采访了我市的一些医学界人士。“趴着睡肯定没有平躺舒服，对促进全身肌肉的放松和内脏血流的通畅也有影响，有时还会造成肠胃不适，但并不会对人体消化系统造成影响。”市第一人民医院消化科医生介绍道。再者，由于孩子趴在桌上午睡，绝大多数是额头靠在手臂上，因此眼科医生称这种睡姿不会对视力产生太大影响。而骨科医生则认为，长期趴着午睡对处于生长发育期的孩子来说是有影响的，特别是对那些斜着趴在桌上午睡的孩子，长此以往会造成脊椎生长弯曲，因此建议孩子最好的午睡方式是能采用平躺的姿势。