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桐乡四院“学生营养日”主题讲座走进濮院镇新星学校

2019年05月22日 08:26   来源:    作者:通讯员 朱飞学

  5月20日是“学生营养日”。为营造良好的宣传氛围,5月17日下午,桐乡四院公卫科朱飞学医师来到濮院镇新星学校为该校501班63名学生带去了一堂别开生面的膳食营养讲座。

  活动以“合理膳食天天蔬果健康你我”为题,向孩子们强调了日常生活中要多吃新鲜蔬菜,争取天天有蔬菜,深色要过半,并着重介绍了深色蔬菜富含的各种人体必需的微量元素,生动的讲解引起了同学们浓厚的兴趣,朱飞学“趁热打铁”,结合PPT和各种图片有条不紊地讲解了深绿色、红色、紫红色等深色蔬菜的品种及所含的营养成分,并告诫孩子们少吃腌菜和酱菜,降低盐分的摄入。

  在各类水果营养介绍环节,朱飞学向孩子们讲解了各类水果所含的营养元素,强调多吃水果可以补充维生素C、胡萝卜素、钾、镁和膳食纤维等,特别强调了果汁等加工水果制品不能替代鲜果,建议孩子们尽量少喝或者不喝果汁类饮料,希望孩子们至少天天吃一个水果。

  活动现场还播放了动画宣教视频,以孩子们喜闻乐见的卡通人物和动画片宣教的形式让孩子们加深了对讲课内容的印象,进一步提升知晓率。课后,朱飞学将课件、视频等资料拷贝给学校,希望通过全校学习的形式进一步扩大宣传面,提升师生营养知识知晓率。


编辑:潘竞毅
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