绵绵秋雨过完，天气转冷，由秋入冬，正是诺如病毒急性胃肠炎肆虐的时期。
诺如病毒是个啥？
诺如病毒是一种急性胃肠炎病毒，感染后引起胃肠道炎症，表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹部痉挛等胃肠炎症状，以及头痛、发热、寒战、肌肉疼痛等病毒感染的全身中毒症状，严重时可因腹泻脱水致死。
如何科学防控诺如病毒：
一、传播特点
高发时间：
全年均可出现，寒冷季节高发
易感人群：
主要是成人和学龄儿童
传播范围：
诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，可在学校、餐馆、医院、托儿所等地集中暴发。
二、传播途径
诺如病毒传染性强，只要很少的剂量就可以完成传染，到达身体后开始疯狂复制，很快(平均潜伏期为12至48小时)就会出现腹泻和呕吐的症状。
1.食物或水
通过食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水而造成感染；
2.物体或表面
通过触摸被诺如病毒污染的物体或表面，然后将手指放入口中；
3.接触患者
接触过诺如病毒感染患者，如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具。
三、预防措施
1.保持手卫生最有效，家长要教育孩子养成饭前便后用肥皂认真洗手的好习惯，同时加强体育锻炼，均衡饮食，提高身体抵抗力。
2.提醒孩子，班级内如有同学呕吐时，一定在老师的指导下离开现场，减少感染诺如病毒的可能。由老师用含氯漂白剂或其他有效消毒剂覆盖呕吐物。
3.如果您的孩子出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要配合学校做到居家隔离，不要带病上学，同时让孩子在家休息至症状完全消失后72小时再复课。
4.由于诺如病毒的传播力较强，故患者学校、家庭环境应加强消毒，避免传染给家人。
5.诺如病毒急性胃肠炎一般病情轻微，无后遗症，您需要做的是让孩子充分休息，清淡饮食，避免高油高脂和辛辣食物，可遵医嘱给孩子配制口服补液盐服用，如吐泻症状严重，需就医治疗。
(由桐乡市疾控中心供稿)
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