注意！心血管和呼吸系统疾病高发

　　古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”立春季节，万物复苏，但春寒料峭，立春后依旧是疾病多发的季节。近日，记者从桐乡市第一人民医院了解到，由于今年气温低，加之肆行的流感病毒，致使呼吸道疾病患者比往年同比增长20%，心血管疾病患者同比增长10%。

　　肺炎、哮喘、肺心病

　　寒冷天气里呼吸道患者频发病

　　“还是医院住着‘安全’。”短短两个多月时间，连续进出院三次的沈阿姨成了市一院的“常客”。

　　市一院呼吸内科主任医师妥建军告诉记者，这段时间气温骤降，天气变化大，呼吸道疾病的患者有明显增加，在住院的患者中，患有肺炎、哮喘、肺心病等疾病的患者都有。而在诸多呼吸道疾病中，较为典型的是慢阻肺。“有不少像沈阿姨这样的患者没有注意防护，因感冒、肺部感染等原因引发了慢阻肺，在出院以后又因为同样的原因再次入院。”

　　“每年11月至来年3月是慢阻肺急性加重的发病高峰，一场普通的感冒就会使慢阻肺‘雪上加霜’。”妥建军说，慢阻肺全称慢性阻塞性肺疾病，是一种慢性呼吸系统疾病，患者会有咳嗽、咳痰、气短、呼吸困难、胸闷等症状，受其影响，患者的劳动能力和生活质量可能会下降。“严重的可能会逐渐产生各种心肺并发症，甚至危及生命。”

　　那如何防治慢阻肺呢？妥建军建议,未雨绸缪，提前预防对慢阻肺患者尤为重要。由于慢阻肺是没有办法根治的，所以对于慢阻肺患者的治疗不能“见好就收”，一定要坚持长期规范的治疗，这才能减少急性发作的次数。

　　处在稳定期的患者,应该坚持长期使用基础维持药物来预防急性加重。除此以外，对于环境温度的变化，患者要及时防寒保暖。

　　妥建军特别强调，年老体衰、抵抗力低下的患者，要适时接种流感疫苗和肺炎疫苗,预防感冒和呼吸道感染的发生。“在日常生活中,也要均衡饮食,改善营养状态,因为慢阻肺并不仅是肺部疾病，还会引起营养不良、体重下降等疾病。所以，患者要提高自身免疫力，尽可能避免病情的复发。”

　　气温持续走低

　　“放倒”不少心脑血管慢性疾病患者

　　雨雪天气过后我市气温持续走低，同样“放倒”了不少心脑血管患者。

　　市民费大爷就是其中的一个。今年66岁的费大爷因左侧肢体障碍入住市一院神经内科。“2天前，左手突然有些不灵活，紧接着都无法走路了。”费大爷说。

　　因为费大爷有5年的糖尿病史，然而他此前并没有重视过自身的糖尿病情况，也从未按时吃药与治疗，经过一系列的检查，神经内科副主任医师张凝远告诉他：“左侧肢体障碍一方面是糖尿病并发症引起，另一方面也是由于气温低血管收缩导致的脑梗死。”所幸费大爷及时到医院就诊，没有导致左半边肢体的彻底瘫痪。

　　“低温天气极容易诱发急性大动脉闭塞性脑梗死，尤其是老年人，血管遇冷后收缩，血液黏稠度增高，极易诱发脑梗塞，而出现心脑血管疾病的几率也比平时高两三倍，所以慢性病患者应高度关注中风前的‘预警信号’。”张凝远说，在日常生活中如果突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便；与人交谈时突然讲不出话来，或口齿含糊不清；突然感到头痛、头晕，站立不稳甚至晕倒在地；反复恶心、呕吐，视物模糊等情况时，就要引起重视，尽早就医，把握最佳治疗时间。

　　张凝远提醒市民，对于心脑血管患者戒烟限酒尤为重要，在日常饮食中应以低盐低脂，多吃新鲜蔬菜瓜果为主，同时保持心情愉悦，避免情绪上的大波动。

　　在天气寒冷的情况下，要注意保暖，及时添加衣被，外出时要重视手部、头部、面部的保暖，因为这些部位受寒可引起末梢血管收缩，加快心跳或冠状动脉痉挛。“其次，也要密切监测自身各方面疾病的情况，例如血糖、血压的变化。”