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中山小学:晨跑——一道靓丽的风景线

2017年12月22日 17:02来源: 桐乡新闻网 作者:通讯员 葛玉英

  每天早晨8时20分,中山小学的全体师生开始了晨跑。 “一、二、三、四,一二三四……”看,他们步伐整齐,雄姿英发;听,他们口号响亮,震彻天际。声声口号呼出了学子们的志向,喊出了学子们的豪情!早晨的空气格外清新,令同学心旷神怡。在晨跑过程中,同学们通过响亮有力的口号调整步伐。队伍中的同学相互帮助,彼此鼓励。口号声、喘息声、脚步声,使得早晨寒冷的校园充满了温暖。师生共同晨跑,提高了精、气、神,以良好的精神状态投入到一天的工作、学习中去。

  一年之计在于春,一日之计在于晨。晨跑不仅可以提高学生的身体素质,而且还可以增强班级的凝聚力。长期坚持晨跑,可以活动筋骨,促进血液循环,增加肌肉力量,发展协调能力。冬季阳光晨跑活动成为了中山小学一道亮丽的风景线,在锻炼了师生身体的同时,也进一步地促进了学生开展各项体育活动。

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