1.绳子，别磨蹭

　　今天，我们迎来了一年一度的达标运动会。大家个个都准备充分，前去迎接第一项活动——跳绳。

　　大伙排着整齐的队伍，来到了目的地——篮球场。等一切准备就绪后，清脆的哨声郑重地响了起来，开跳！我飞快地挥动绳子，“咚咚——咚”我的四周都是绳子轻轻落地的声音。刚跳时，绳子不听使唤地越甩越快，我的脚只好跟着绳子加速前进，不好啦，绳子被绊住，停留在了我的脚前，不愿意往后去，我没了办法，只好把那调皮的绳子往后拉，继续开始跳绳。哎，折腾了大半天，现在要抓紧时间跳了。想到这儿，我又神情严肃地狂跳起来。只剩下最后几秒的冲刺了，“绳子呀绳子，好好听话，你可不能再被绊住了。”我在心里默默念叨。绳子似乎听懂了我的话，带着我飞快地跳起来。“嘟——”熟悉的哨声又响起。时间到了。啊！我长舒了一口气：绳子要是不被绊住的话，就能跳更多了。

　　不知道下一个项目怎么样，我既期待又紧张……

　　2.疯狂的仰卧起坐

　　下午，我们又等来了另一个达标项目——仰卧起坐。

　　大家来到操场，躺在柔软的垫子上，计时开始。时间像流水一样，滴答滴答地流走。我的心里有一种莫名的激动牵引着我，我充满了力量，奋力地做着。慢慢地，一个又一个积攒了起来。半分钟过去了，我丝毫没有放慢速度，仍旧保持着一秒一个的大好形式。这时我的鼻子都微微出汗了。我快没力气了。再坚持坚持。哨声响起。

　　努力是有回报的。虽然我没打破新的记录，但是尽力，就是最棒的！

　　3.要命的50米

　　告别了仰卧起坐，大家又马不停蹄地奔向50米跑步。

　　大伙忧心忡忡地站在50米的起跑线前，熟悉的哨声再次响起，同学们像火箭似地冲出起点，激烈的竞争开始了！

　　看，四个选手你追我赶，我追上了你，他又超过了我，都想跑出最好的成绩。有的选手咬着牙使出吃奶的劲在跑。每个选手的姿势动作五花八门。有的两臂向前划动，像只张牙舞爪的章鱼；有的挥着那威武的大拳头，威风凛凛的，似乎要打人；还有的斯文地摆动手臂，看上去有气无力……各种各样的动作把我们逗得哈哈大笑。

　　我也不甘示弱，用了所有的力气拼命地跑，到了终点后才感觉整个人顿时轻飘飘地，好像随时都会飞上天空了。

　　4.啊呀，我的老腰

　　最后一个项目——坐位体前屈。

　　来到体育馆，热闹非凡的场面。有些在测试，另外的排队等待。轮到我了。我胸有成竹地坐到了垫子上，手指尖顶着板，把身体向前送，只听“呜——”的一声，板轻巧地往前溜去，我的手够不到。“啊呀！”我突然大惊失色地叫了出来，我的腰啊快要断了。这时，板不往前去了，原来，我往前不了了。我累得气喘吁吁。双腿发麻了，那一刻，我真觉得时间过得太慢了。

　　哎呀呀，我的老腰呀……

　　达标运动会让我们锻炼，给我们自信，在我眼中，你是一位顶呱呱的透明的体育老师。