近日，一名初中女生小文(化名)因为失眠、多思等原因找到了心理医生。心理医生在询问了小文的病情后发现，上周末小文的偶像乔任梁离世对她打击不小。“每个时代都有偶像，青少年的偶像观对一个人的成长有很大的影响，更该慎重对待，应加以正确的引导。”心理医生说。

　　如今，青少年喜欢什么样的偶像？偶像明星的哪些特质吸引着年轻人？昨天上午，本报记者随机抽取了市区的初中、高中各一个班级，开展青少年偶像观调查。在近百人参与调查者中，共有73.3%的学生认为自己有偶像，坦承偶像对其成长有一定影响。青少年仰慕的偶像大多兼具高颜值和演艺才华，其中演艺明星占偶像类型中的84.8%。

　　初中女孩饱受困扰

　　竟跟偶像乔任梁离世有关

　　近一周来，小文晚上总是失眠，成天胡思乱想，上课也没法集中注意力。饱受困扰后，她来到市一院心理科向主治医师秦玲求助。

　　起初，小文说，每晚做完作业后就一直不能入睡，大脑控制不住地胡思乱想，直到凌晨两三点才能睡着。而白天她也总是因为生活琐事而烦恼不已。

　　当心理医生问及最近有没有发生过自己非常在意的事时，小文才弱弱地说出了自己偶像乔任梁的离世。原来，小文一直都很喜欢乔任梁，尤其喜欢在影视剧、真人秀中乔任梁阳光、帅气、健康的形象，及其文雅而风趣的谈吐。上周末乔任梁的突然离世对她打击不小，近一周时间内，她时常想起。

　　“他那么阳光，怎么会因为抑郁症而突然自杀呢？”小文始终无法相信自己跟偶像已天人永隔。更让她难以置信的是，偶像的荧幕形象和私底下的性格反差之大。由于这件事难以疏解，小文饱受困扰，而她身边的几位密友也和她一样，沉浸在偶像离世后的悲伤之中。

　　“小文的情况很可能是因为偶像的突然离世而引起的突发急性应激反应。”秦玲分析，这跟小文较为内向、沉静的性格有关，也跟她近期过少地与父母、师长交流内心的想法有关。

　　秦玲告诉记者，小文遇到的情况是典型的“偶像坍塌”，仍处在紧张的情绪中，会对身边发生的事有一些负面想法和想象。“因为处于自我意识的形成期，青少年对偶像的依赖较成年人更严重。”秦玲表示，小文在之后的一段时间里需要重塑内心的偶像，并通过沟通交流排解内心的抑郁情绪。

　　经过绘画测试，与心理医生交流，小文感到内心烦恼有所释放。心理医生建议，小文今后要多跟父母、师长交流内心体验，从长辈的经验中汲取如何克服困难、度过“偶像坍塌”后的重塑期。“她还需要一些放松，比如外出游玩、参加适当的娱乐活动，放下这段时间的负面情绪。”秦玲建议小文，可以尝试睡前用胡乱涂鸦的方式释放压力，恢复良好的睡眠。

　　超七成中学生有偶像

　　充满正能量的偶像受欢迎

　　昨天上午，记者来到桐乡市第七中学、桐乡市茅盾中学各随机抽取了一个班级开展问卷调查。有40名初一学生和50名高一学生参与了此次问卷调查。超过七成青少年受访者承认自己有关注过的偶像，并认为颜值高、才华出众、形象阳光、人品好、坚持努力、性格直爽等优点，都是自己选择偶像的关键特质。

　　在初中生受访者中，28人坦承有偶像，占70%。其中27人反馈自己的偶像是演艺明星，仅有1人选择比尔·盖茨作为自己的偶像。有偶像的人群中有13人认为自己曾受偶像激励。

　　在高中生受访者中，38人坦承有偶像，占78%。其中29人选择了演艺明星，3人选择了体育明星，也有6人选择卡通人物、科技大亨、政治领袖等。有30人认为自己曾受偶像激励，有不少学生认为有偶像对自己的学业和今后择业有帮助。

　　值得注意的是，不少受访的中学生都关注了乔任梁离世事件，并且有自己的见解。多数学生对乔任梁离世表示同情。面对偶像突发意外或被爆出负面新闻时，受访者大多表示自己会平静对待，理性思考。但也有人认为遇到这样的事情会感到很伤心。

　　初中女生小施说：“我很喜欢一个组合，喜欢他们的阳光开朗、品学兼优，对我挺有激励作用。如果他们发生意外，我会很伤心。”同时，她还表示，自己会努力处理好学习和关注偶像之间的关系，不让家长、老师为此担心。

　　17岁的小林是个高个男生，喜欢运动的他非常喜欢篮球明星科比。“科比打球非常努力，在学习、运动上我都会以他为榜样，努力付出，不轻言放弃。”小林告诉记者，尽管科比也曾有过不少负面新闻，但随着年龄的增长，他会懂得分辨是非。他认为，科比也是普通人，在犯错后努力去改正、弥补，这种态度也更值得他尊敬和学习。

　　女生小徐则认为，同龄人选择偶像一般会选择跟自己人生经历类似、性格类似的人，或者选择自己想要成为的那种人。“我很喜欢吴亦凡，我跟他一样出生在离异家庭。但他对事业的努力、坚持以及对团队的认真、负责都是值得我学习的。”小徐说。

　　受访中学生普遍认为，自身具有正能量或事业成功的偶像更受欢迎。

　　偶像往往是种青春记忆

　　引发各年龄层市民热烈探讨

　　昨天下午，记者也就偶像观采访了不同年龄段的几名市民，引发了各年龄层市民间关于偶像的大讨论。

　　60后市民徐月雯说，自己喜欢看电视剧，特别喜欢几名会演戏的女演员。她认为，女演员的人生很励志，能够给年轻人带来正能量。

　　方敏东今年38岁，是典型的70后，目前从事音乐方面的工作，喜欢摇滚乐。他学生时代的偶像是香港知名的Beyond乐队。1993年Beyond乐队主唱黄家驹在日本意外离世对他来说无疑是晴天霹雳。“听到这个消息后，我久久都无法接受，情绪低落了很久。”方敏东说，后来他情绪平静后，把关于黄家驹和Beyond乐队的东西收进了一个箱子，经常会翻出来看一看。

　　80后女孩张一格说，自己的偶像是篮球明星麦克格雷迪。“学生时代，只要写作文谈到偶像、成功、理想时，我会第一个想到麦迪，还收集过麦蒂各个时期的海报、录影带。”她认为，麦迪激励了自己的人生，从麦迪克服伤病的故事中她汲取了很多正能量。

　　90后女教师阮欢欢说，高中时代全班狂迷日韩明星，可自己不喜欢。“我最喜欢是歌手方大同，他几乎没有绯闻，热衷于自己的音乐事业，都是我喜欢的特质。”阮欢欢说，她不会反对孩子有偶像，但追星不能过度，妨碍学业。

　　“每一代人都有自己的偶像，偶像往往是一种青春的记忆。”市七中副校长汪东如说，他年轻时特别喜欢当时的港台明星，如刘德华。汪东如坦言，刘德华当年的那种潇洒、帅气、阳光的形象深深地印刻在他的脑海里。而对于“偶像观”这个话题，他认为，青少年处在人生观、世界观和价值观的形成期，需要偶像，但要慎重选择偶像，对此，家长老师都是过来人，可给青少年一些建议和经验。

　　“我既是一名老师，也是一位父亲。”41岁的屠旭辉告诉记者，自己从小喜欢足球明星，而儿子却喜欢演艺明星。他认为，对偶像的选择可看出一个孩子的喜好，孩子的成长需要正能量，有偶像不是什么坏事，但需要积极并正确引导，让孩子学会判断哪些该学哪些不该学。

　　心理医生秦玲则认为，偶像是时代造就的，也是人们内心选择的，青少年不可避免地会有喜欢的人和向往的人，但这些人都并非完人，所以需要对他们的“偶像观”加以引导，不然很容易误入歧途。过去，曾有过青少年模仿“古惑仔”斗殴等不良事件，如何明辨是非，培养正确的价值观、荣辱观，对于青少年而言是很重要的，这也需要学校教育和家庭教育的共同努力。