昨天上午，我市举行了桐乡市全民健康生活方式行动暨桐乡市首届“万步有约”职业人群健走大奖赛启动仪式，动员全市社会各界职业人群积极参与和大力推广健康文明的生活方式，预防和控制疾病，提高全民健康素质。

　　上午9点，来自市疾控中心、教育局、梧桐街道以及铭龙控股集团的12支代表队、144位参赛队员齐聚美丽的凤凰湖畔。

　　在启动仪式上，专业教练朱阳阳对健走要领进行了讲解，并带领全体参赛队员进行了热身运动。“科学健走，必须要注意身体状态、步幅、步频等细节。”朱教练表示。

　　在完成热身后，参赛队员围绕凤凰湖进行了健走体验。今后，参赛队员将践行每日健走一万步的承诺，并通过便携式计步设备实时上传个人健走记录。

　　近年来，以高血压、脑卒中、冠心病等为主的慢性疾病正日益成为威胁市民健康的“头号杀手”。据统计，慢性疾病导致的死亡占我市总死亡的85%，导致的疾病负担占总疾病负担的70%。

　　“职业人群有一半以上的工作时间以坐和站立为主，缺乏有效的身体活动，在职业人群中开展有效的激励活动具有重要的意义。”市疾控中心副主任王春梅告诉记者，作为国家级慢病综合防控示范区，我市积极响应国家“万步有约”职业人群健走大奖赛号召，结合“互联网+健康”理念，在我市机关、企事业单位中开展健走活动。据了解，本次大奖赛竞赛时间将从6月16日持续至9月23日。