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进桃园宣讲“高血压防治”知识

2016年05月04日 17:09来源: 桐乡新闻网 作者:通讯员 陈晨希

  为了提高社区广大老年人的高血压健康知识,5月3日下午,梧桐街道桃园村邀请了市中医院医务科科长王德发讲解“高血压防治”,让老人们更好的了解慢性病的特点,以便更好的预防和控制病情。

  讲座中,王科长结合日常生活实际,用通俗易懂的语言,生动的事例,强调控制发病的危险因素,重在预防的道理,并指出预防高血压的重要方法:一要坚持有氧运动;二要合理膳食,纠正不良饮食习惯;三要做到自己经常测血压,做到早发现、早治疗;四要注意联合用药;五要戒烟戒酒。

  通过此次讲座,使居民们对高血压有了一个理性的认识,并意识到改变不良生活方式对预防高血压至关重要。老人们纷纷表示这种形式的健康保健知识讲座的开展非常好,提高了自我保护意识,增加了健康生活新理念,希望经常开展此类活动。

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