孩子是祖国的花朵，是家庭的希望，不少父母都喜欢将自己的意愿加在孩子的身上，希望他们帮助自己完成年少时未完成的心愿。

　　一句“我是为你好”代替了家长对孩子无节制的爱与关怀，至于孩子“接不接受，要不要”，很多家长都不曾换位思考，只是一味地给予甚至要求孩子按照自己预设的轨迹发展。

　　近日，桐乡市第一人民医院精神卫生科的主治医师秦玲接待了一名初中学生小芳(化名)，由于长时间失眠，精神不集中，影响了成绩，甚至还会做出一些过激行为。为此，小芳在妈妈的陪伴下来到医院咨询。

　　“我是为你好”“命令式”的教育让孩子很反感

　　在聊天中，秦医生发现小芳是个非常善于表达的孩子。小芳告诉秦医生，上小学三年级开始，自己就会因为老师的批评，父母的指责，同学的欺负等做一些冲动的行为。

　　比如生气时会用圆规扎手，用美工刀划手臂，甚至用尺子拨弄伤口，在小芳看来只有这样才能感觉到痛快。

　　之后小芳上了初中，学习压力接踵而来，父母又很严厉。“如果我表现不好，爸爸妈妈就会斥责，有时候还会动手打我。”久而久之，小芳晚上常常失眠，心情也特别抑郁，甚至觉得父母口口声声说对孩子好，只是为了发泄他们自己的情绪。“拔头发、打火机烫手臂……用这些伤害自己身体的方式去表达强烈的愤怒，可见小芳的情绪管理能力和冲动控制能力是非常薄弱的。”秦玲告诉记者。

　　在秦玲看来，其实孩子的心理问题很大一部分就是家庭教育的问题，父母“命令式”的教育方式让正处在青春期的孩子很反感。“孩子到了中学阶段，他们渴望自我强大，渴望自己做主，若家长将自己的意愿强加于孩子的身上，孩子就容易在青春期产生各种困惑，甚至表现出一些过激的行为。”

　　在平常的门诊中，秦玲也会遇到一些家长硬拉着自己的孩子来咨询，其中就有孩子学习压力大，孩子与父母关系不融合，情绪紧张等各种问题。“一个月时间接诊了6个案例，交谈中发现，有些孩子在学校表现很好，成绩也很优秀，但在父母眼里就是不满意。”秦玲说。

　　专家来支招：父母要学会适当放手，孩子要学会自我调节

　　秦玲告诉记者，有资料显示，有明显心理健康问题的儿童和青少年数量还在不断增加。面对这样的情况，如何让孩子学会用合理的认知去看待挫折，用更健康的方式表达情绪呢？家长的态度很关键。“孩子在长大的同时，家长也要跟着孩子一起长大，家长要主动从原来的‘命令式’、‘教导式’向‘合作式’转型，学会适当放手，给予孩子更多主动受挫的机会和勇气，千万不要把自己的意愿强加在孩子的身上。”秦玲说。

　　此外，她还表示，从专业角度来讲，青春期的孩子开始反抗父母的要求，挑战父母的权威，是他们自我意识在增强的表现。从这个角度去理解，其实是值得父母欣慰的事情。但是很多父母在孩子挑战自己权威时，往往会怒不可遏，最后亲子变成了仇敌，家庭变成了争夺主权的战场。此时就特别需要父母一方去调节了，学习如何做好家长，甚至可以找咨询机构先处理自己的情绪问题。

　　“现在的父母都希望自己孩子能更好，孩子压力偏大。”桐乡市凤鸣高级中学心理教师张国娣表示，平时也会有学生来找她，就学习压力大、与父母关系不融洽等问题向她寻求帮助。

　　张国娣一般会与他们探讨这个话题：如何给自己一个合理的定位，如何做得更好。“改变能改变的，接受不能改变的”，她就是想让学生知道，只要自己努力了，倘若还是达不到目标，就不要再钻牛角尖。