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振东小学举行第三届学生体质健康标准测试

2015年11月24日 10:27来源: 桐乡新闻网 作者:通讯员 夏爱香

  振东小学作为全国首批体育工作示范校,一直以“体育运动促学生发展”的理念开展学校各项体育活动。11月20日,全校举行了第三届学生体质健康标准测试。此次测试共包括四个项目:坐位体前屈、仰卧起坐、一分钟跳短绳以及50米跑。

  仰卧起坐的测试安排在武术馆,每两个班级的学生互助交叉进行。一个班的学生测试,另一个班的学生按着同学的脚面,嘴里有节奏地数数。学生训练有数,都卯足了劲;坐位体前屈安排在教室进行。被测的学生坐在软垫上,两腿伸直,脚跟并拢,踩在测量计垂直平板上,两手并拢。两臂和手伸直,上身前屈,用两手中指尖轻轻推动标尺上的游标前滑,直到不能继续前伸时为止。从小练习舞蹈的孩子,轻轻松松地把游标推出了十几厘米;一分钟跳短绳则安排在体育馆进行,个个都是高手,轻快地跳跃;50米跑,由于天气原因,故推迟到下周进行。

  体质测试不是目的,我们的目的是督促孩子经常锻炼,参加有益的活动,增强体质,健全人格。“健康比分数重要”,是振东小学校长陈汝耐经常挂在嘴边的一句话,她期望我们振东的学子拥有健康的心态,也拥有健康的体魄,真正阳光健康。

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