前天是高考第一天，也就在这一天，桐乡迎来了梅雨季。

　　梅雨，在江南人眼中，可以形容为“霉雨”，淅淅沥沥的雨水得下十天半月，衣服干不了，衣架供不上，家具和被子都要长霉了，颇有一种李清照式“剪不断理还乱”的惆怅。

　　梅雨来势汹汹防汛早准备

　　今年梅雨开场一点都不温柔，高考首日夜晚下起了滂沱大雨。昨天凌晨4点38分，“桐乡气象”微博发布了暴雨蓝色预警信号：“受梅雨带影响，预计未来12小时我市降雨明显，将出现暴雨，累计雨量50毫米以上，请注意防范。”

　　至昨天下午4点截稿时，桐乡入梅后累计面雨量达到36.7毫米。今天的气温比较舒适，在21℃～24℃徘徊，不高也不低，但气压有些低，略有些潮闷。

　　梅雨是江淮准静止锋带来的，冷暖空气势均力敌，谁也不让谁，雨带就在长江中下游一带小幅度来回徘徊。今天、明天、后天都有阵雨，星期五和周末雨带可能会暂时偏离桐乡，带来短时间的多云天气。

　　不过，梅雨季节的多云天气可不舒服，原本降水压着暑气，温度在20℃～25℃。雨水一停，太阳就出来，气温蹭蹭地往上爬，有可能攀上30℃，再加上湿度大，人体感觉会非常闷热。

　　面对来势汹汹的梅雨，桐乡的防汛工作毫不放松。6月6日下午，桐乡召开全市防汛工作会议，市防指有关成员单位和各镇(街道)分管领导参加了会议。

　　会议指出，要扎实做好当前的防汛工作，进一步落实防汛责任制，加强值班和监测预警预报，加强水利工程安全运行管理，突出抓好防汛隐患整改工作。

　　梅雨天养生祛湿健脾最关键

　　医学专家认为，长期待在潮湿的环境里，对人体的健康会有很大的影响，轻者会感到特别不舒服、头痛、发烧，重者容易引起风湿性疾病。

　　如果条件允许，可在室内使用抽湿机或在墙角放置干燥剂，保持湿度适中。外出时携带雨具以防淋雨，出游时不要坐在阴冷潮湿的地方。

　　多吃一些健脾祛湿的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾。必要时可服用健脾化湿药物，如藿香正气水、保和丸等。

　　脾虚者要尽量少吃西瓜、香瓜、梨、黄瓜等瓜果，因为这些水果会驻湿，导致体内湿热加重，胃脘不舒，造成消化吸收障碍。