惊蛰已过，春雷即将震响，蛰伏在地下的生物也将陆续苏醒。本周的天气与节气保持了一致：以晴为主，温度逐渐上升。本周的最低温度已在0℃以上，最高温度将达到19℃。

　　春随惊蛰至，天暖花欲开。惊蛰过了，春天的气息也渐渐浓了。过去的这个双休日，天气不那么阴冷，却未见阳光。不过，本周市民不仅能见到久违的阳光，气温也将逐步回升。据市气象台专家介绍，今天阴转多云，早晨最低气温5～6℃。周六最高气温将升至19℃，暖起来成为大趋势。

　　惊蛰过后，往往是气温回升、雨水增多的时期。市气象专家提醒，尽管惊蛰过后天气转暖，但冷空气活动仍较频繁，天气变化快，早晚和中午的温差相当大，如果不注意保暖，容易着凉感冒。大家不要因为天气变暖而将衣服减得过多，应随天气冷暖而适当增减衣服。当前也是各种病毒和细菌活跃的季节。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。