本网讯 近日,学前社区暑期教育领导小组和计生协会邀请了嘉兴市康慈医院副主任医师、心理治疗师赵和丹老师为中小学生举办了一场“心理健康从认识开始”的讲座,40多名中小学生参加。
针对当前青少年学生的心理状况,赵老师从“青少年心理健康的标准、如何了解自己的心理健康、如何调整自我的心理健康、典型案例及思考”四个方面,结合生动的案例进行讲解,重点强调了青春期常见的心理困惑及应对方法,同时还进行了有趣的心理测试。
讲座结束后,社区干部还向同学们分发了小宣传册,同学们纷纷表示获益匪浅:面对自己的烦恼、学业的压力,一定要保持平和的心态,顺利度过青春期。
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