泰山压顶
直捣黄龙
缠头裹脑
翻身劈打
马步架打
横扫千军
力劈华山
罗汉降龙
本期武术明星:
濮富强 龙翔街道人
全国农民运动会传统武术季军
今年39岁的濮富强在23年前就开始练习板凳拳。由于板凳拳传男不传女,如今在桐乡能有模有样打完这套拳的没几个人。
濮富强介绍,当初之所以要学板凳拳完全是出于道具简单、拳术实用,特别适合中青年强身健体。板凳拳总共才十八招,招数虽少但能锻炼全身筋骨,转腰、转胯、练臂力、练体力、练呼吸,一招一式各有妙用。
在一些民间武术观摩大会上,有人表演过板凳拳曾引起轰动。
在影视作品中,板凳拳也常吸引观众的眼球。如电影《少林搭棚大师》片中和尚用搭棚功夫对付坏人的板凳拳、《三闯少林》片中的板凳拳对打,还有成龙电影《师弟出马》中成龙和元彪的板凳拳对打,都是板凳拳的精彩呈现。2011年新版水浒传中也有板凳拳的踪影,剧中打虎将李忠在街头卖艺时表演了板凳拳。不过,这些都是经过武打设计的,与真正的板凳拳有一定出入。
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