本网讯    9月3日，杨家门社区举办一场“阳光驿站心理健康”培训班，3位心理咨询师前来培训班指导。

       培训中，围绕着利于老年人心理健康这一重点作出以下概括。首先建议老年人应该接受教育，对于自身的想法有很好的引导作用，利于心理健康；其次对于老年人的心理健康源自于身体健康这一点作出热烈讨论；最后是否与儿女同住这个敏感的问题，举例说明了利与弊。专家提出，在和老年人和谐相处方面，要理解包容老年人的想法，倾听他们的心声，保护好他们的“面子工程”。

       杨家门社区傅阿姨为老服务站同时启动“阳光驿站―关爱老年人心理健康服务行动”，通过社区的“阳光驿站心灵工作室”为有需要的老年人提供免费专业服务。杨家门社区主任胡蓉在会上提出与老年人和谐相处之道，她认为，老年人要保持好“阳光心态”，要有充分的安全感，要善于了解和把握好自己，有切合实际的生活目标，平静度日、平淡生活才是真正的幸福，同时也不忘与外界环境保持密切接触。