本网讯    5月17日，文昌社区计生协会邀请市妇保院的张英医师为社区的准妈妈和新妈妈们传授培养健康宝宝的三优知识。

       所谓“三优”，就是优生、优育、优教。张老师告诉大家，要想培养一个健康聪明的宝宝，优生是第一关。避免近亲结婚、接受婚前检查、保持身心健康、做好孕期保健、定期产前检查都是优生的有效措施。而对于新妈妈而言，最担心的就是宝宝的营养问题。宝宝什么时候吃什么，吃多少，都是妈妈们关心的重点。为此，张老师告诉妈妈们，母乳是宝宝的最佳食物，不仅营养丰富，而且方便卫生。当有妈妈问，孩子是否需要吃保健品时，张老师告诫大家，不是所有穿着白袍的都是药剂师，有些只是产品推销员。均衡的饮食、适当的运动、规律的作息，才是健康之本。

       最后，张老师还提醒家长们要注重孩子的口腔保健、接种疫苗、宝宝用药安全、安全意识教育和培养孩子的想象力。现场的准妈妈、新妈妈以及爷爷奶奶们听得仔细、记得认真，大家都希望通过学习更多的知识，让孩子聪明健康、茁壮成长、聪慧成才。