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本网讯 9月28日，复兴社区邀请市护理协会的张菊明老师，在社区市民学校开设一堂社区老年人健康常识讲座，吸引了40多位老年居民前来听讲。
讲座上，张菊明老师针对老年人的生理、心理特质，为大家详细地解读了这个年龄段应遵循的饮食习惯，食物偏好及相关疾病的预防及自我诊断等，还强调了保持心情愉悦和适量运动的重要性。
老年朋友们认真的听完讲座后，纷纷表示今后一定会提高饮食方面的重视，加强运动，积极对自己负责，为自己的晚年增添一抹绚丽的夕阳红。
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