本网讯   近日，梧桐街道杨家门社区特邀请桐乡市中医院医生给社区妇女传授更年期保健知识，分享自我保健经验，教会她们愉快度过人生第二个“春天”。

       课上，医生对妇女“第二春”的含义、更年期的症状作了说明，指出妇女在更年期的生理心理变化。并运用幻灯片形式，形象地向妇女展示人体生理结构的微妙变化。同时，提醒妇女，进入更年期后未绝经的女性仍要注意避孕。

       据悉，女性进入更年期后，最重要的是调整好心态，保持平和、开朗、积极向上的心态，积极参加文体娱乐活动，还要注意科学膳食。沈医师说，更年期妇女一定要善于自我调适，学会自我呵护，平稳度过更年期，迎接更加美好的生活。