心灵是个调皮而敏感的孩子，一不小心他就开始哇哇啼哭，让我们心烦意乱。近两年，除了精神专科医院，我市中医院有了精神卫生科，市人民医院也开出了心理咨询室，而跨入这些门诊寻求帮助的人并不在少数，他们很多不是人们说的“神经病”，却普遍遭遇了情绪危机，家庭的压力、情感的压力、工作的压力让他们的心灵“感冒”了。

　　据了解，我市中医医院的精神卫生科每天都有十几个人来问诊，多的时候竟有二十几个。记者翻开当天的看病记录单，除去单纯失眠的患者，竟有七八个人有抑郁和焦虑的症状。“我原来是从事病房管理的，来到门诊后，才发现原来我们的普通人群中那么多人有抑郁、焦虑的问题，这是我没想到的。” 中医医院精神卫生科的吴惟晖医师告诉记者，几天前，就有个32岁的海盐小伙儿来到这里，他做了１０年的厨师，曾开过饭店却没有成功。虽然现在这份工作对他来说，完全不费力，但近两年，他开始干活没劲，人变得越来越懒，每天只想睡觉，躺在床上却又睡不着，记忆力和思维能力都非常差，并不断为小事自责，想振作却无处使力，整天头昏脑涨，对自己的未来悲观失望。在医生询问之下，他开始叙说家里其他的兄弟姐妹如何出色，有赚大钱的，有高学历的，自己怎么也比不上，母亲便看不起他。对此，吴惟晖医师的诊断是：过重的家庭压力导致抑郁症状的产生。

　　我市人民医院的心理咨询室，每逢星期五这个开放日，都会接待到几名闻讯而来的求助者。王女士结婚还不到两年，半年前开始厌食，并迅速消瘦，整天喊头痛，心情烦躁，晚上失眠。她母亲告诉医生说：“她总觉得丈夫有外遇，每天疑神疑鬼，悲观绝望，近来还老跟我说活着没意思。”主治的宋忠耿医师认为，她就是典型的因情感问题而导致的抑郁、焦虑。

　　在梧桐街道的某个社区，记者遇到了李先生，李先生今年刚过35岁，是一家公司的基层干部，他每天要面对大量繁琐的工作，时常加班到深夜，即使这样，老板还时常责怪他做得不好，而同事却指指点点说他爱表现，过分积极。这给他造成了很大的压力，让他痛苦不堪，这段时间每天都疲惫不堪，情绪低落，怎么也高兴不起来，还时常出现莫名的心跳加速。大家都说他工作压力太大了。

　　情绪低落，记忆力明显衰退，注意力不能集中，对前途悲观失望，工作没精神，且持续两周以上，以及得了各种查不出机体病变的其他症状，都可能是心理问题的写照。专家建议要引起足够的重视，及早调整，不可拖延。

　　专家建议，心理问题千万不要轻视，也不要害怕，它就像是心灵得了“感冒”，却要小心呵护，更不要害怕就医。因为只有同时拥有健康的身体和健康的心灵，我们才有能力创造和谐的生活！