为进一步践行“919服务圈”的健康圈,提高社区居民的生活质量,让社区居民懂得更多合理膳食,健康饮食方面的知识。6月18日下午,百乐社区邀请嘉兴营养协会桐乡分会的高级营养师汤淇云老师为社区的居民朋友举办了关于亚硝酸盐方面的饮食健康知识讲座。
在讲座中,汤老师首先给大家介绍了什么是亚硝酸盐,告诉居民要科学地认识亚硝酸盐。然后汤老师给大家介绍了亚硝酸盐在开水、隔夜茶、隔夜饭菜、熟肉制品、腌菜、凉拌菜和海鲜里面的含量和变化,并且告诉大家只要合理的烹饪和健康的饮食就不会对人体造成不良的影响和伤害,但是如果长期不合理烹饪和饮食就可能引起各种疾病。最后汤老师提醒大家要保持良好心态,健康生活。
此次讲座的开展,提高广大居民的健康意识,养成良好的健康生活方式。居民们纷纷表示,这种形式的健康知识讲座开展的非常好,提高了大家的健康生活的意识。
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