本网讯 为了更好地为社区居民服务,普及健康知识,9月6日,九曲社区邀请到桐乡市第一人民医院副主任营养师张敏在社区市民学校为居民带来一堂《营养与健康》讲座。
讲座中,张医师从营养与疾病的关系、发生疾病的原因、正常成人体重的评价、中国居民膳食指南、平衡膳食、合理营养、平衡膳食宝塔、食品安全及防范措施、食物与癌等几方面展开,强调健康重在预防,要靠自己平时去关注,遵循良好的生活方式,日常生活中须多观察自己身体状况,遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则。
讲座结束后,许多前来听课的居民都显得意犹未尽,希望社区以后多举办此类健康讲座。
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