一、道路结冰外出注意事项
行人出门当心路滑跌倒,尽量不要外出,特别是尽量少骑自行车。司机要采取防滑措施(如装防滑链),注意路况,慢速安全驾驶。行人要注意远离或避让机动车和非机动车辆。
二、冰雪路面行走技巧
人们出门前首先要选择防滑和保暖的棉鞋,老人切忌穿塑料底或硬底等抗滑性较差的鞋,女士最好不要穿高跟鞋;走路时注意姿势,除了放慢脚步外,双手千万不要插入衣服兜里,以防摔倒后头部或肘部关节着地;突然摔倒时尽量不用手腕去支撑地面,因为这种摔倒姿势极易造成手臂骨折,而应有意识地用整个身体侧面着地,尽量增加受力面积;人们一旦摔到一定不要马上爬起来,应该先缓慢活动四肢,确定伤势不重再慢慢爬起;如果有出血现象,应立即用比较清洁的布类包扎伤口止血。严重摔伤者应该保持不动,请身旁的人协助迅速拨打“120”电话求救。旁人若无专业救护知识,不要随意移动伤者,应立即与医院联系请求救护,同时注意伤者的保暖。