廿四个节气中，称为“至”者有二，冬至与夏至。至者，极也！这一天，太阳行进到黄经90度，几乎直射北回归线。与冬至日相对，夏至白昼最长，过了夏至日，黑夜就一天长似一天了。

夏至是廿四个节气中最早确立的，自古百姓对夏至都极其重视，有祭神的习俗，以祈求灾消年丰。夏至，天地阳气已至顶峰，阴气渐长，天气进入大热的三伏。

古将夏至分三候：“鹿角解、蜩始鸣、半夏生。”鹿角纯阳，感阴气长而渐渐脱落；树上的蝉鸣叫起来；生于沼泽的药草“半夏”开始生长。童年时，三伏天捕鸣蝉是一件快乐的事情。拿一个足够长的竹竿，在顶端绑一个铁丝圈，在某个屋角落里找寻几张蜘蛛网，层层缠绕在铁圈上，一个黏性十足的捕蝉器就做成了。

蝉，桐乡人称为“夏知了”，又戏称“无知了”，因为它一天到晚叫唤“知了知了”，好像什么都知道，实际却一无所知。其实人也一样，真正的智者无言，时时聒噪之人，能有几分才学也只有天晓得。小伙伴们捕蝉是在正午为最好，因为大人们夏忙时节中午往往小憩一下，此时整个村庄都是安静的，所谓“鸟鸣山更幽”，反之亦然，村庄一片岑寂，也愈能清晰知道那知了在哪一个树杈停住，蹑手蹑脚地靠近，瞅准了叫得正欢的蝉儿，一捞，那蝉便牢牢粘在蜘蛛网上了，抓下来，蝉翼薄极，撕掉一截，它便飞不起来了。放在透明的容器里，可以把玩好久。

夏至后天气对流强，雷阵雨也多了起来。明明太阳照得正正的，常常突然间轰隆隆雷声响，风雨来。大人们在田间劳作，小孩子在家守着晒谷场，责任重大得很。看天不妙，马上以最快的速度将谷子堆拢成一块，拿出常备着的塑料膜，盖上，四周再压上砖头石块，才算长舒一口气，护谷成功。也有白忙乎的，夏雨隔田塍，可能阵雨落到隔壁家谷场，瞬间收住，天晴了，彩虹出来了，你家塑料膜上一滴雨都没有。“东边日出西边雨，道是无晴却有晴”，也是有趣的事。

梅子黄时雨，夏至前后，江南进入梅雨时节。天地间湿气氤氲，家里墙壁地面都湿浸浸地“出汗”，人也不舒爽。这样的天气很容易得病，我们称“疰夏”，所以要吃清淡、味苦、祛湿的东西，如苦瓜、莲心等。嚼得菜根，百事可为，正是阴阳交替，相生相克之理。中国人追求天人合一，正是这样生生不息的大循环呀。