太极是老少皆宜的健身项目。日前,崇福镇举行“太极推广示范站(点)”授牌仪式暨太极拳培训班,驻村干部和村、社区的太极爱好者纷纷到场,虚心求学。
一场热闹的仪式过后,3位老师齐齐亮相,拉开了培训班的帷幕。58岁的卫阿姨早已翘首以盼,她说,平时也跟着大家练,但姿势还不是很准确,达不到很好的健身效果,所以趁着有老师教,好好纠正一下姿势。
话音刚落,只见老师们以三角形形状排开,以便让底下学员能全方位地学习太极。从起式开始,老师一边讲解动作要领,一边做示范,十分耐心细致。而底下学员学得也认真,紧紧盯着老师的一举一动。特别是有些学员,因没有替换的服装,只能坐在场下,可他们并没闲着,坐在位子上,双手、双脚依然比划着太极的拳路。
一遍教学下来,绝大多数学员都学会了基本套路。湾里村的太极爱好者吴建芳说:“我第一次参加这样的活动,很受益,老师教得好,我们自然学得好。等学有所成了,我再回去教更多的村民。”
本次太极培训班,对于驻村干部而言,不仅要学好,还要学精,因为在他们身上还肩负推广太极的任务。景卫村驻村干部王飞越信心十足,村里现在已经有一批村民在练习太极拳了,接下来,他要把这批村民组织、调动起来,由他带头,把太极带到千家万户。
“来参加培训班的,今后都是太极骨干。”崇福镇“元老级”太极老师沈志云坦言,他会尽他所能,把毕生所学全部教给年轻人。希望有更多的年轻人能加入太极的队伍,毕竟普及太极,传送健康,还得靠年轻人。
据了解,此次中山公园草坪、语溪广场、上市村、湾里村等11个场地被授予“太极推广示范站(点)”,并且有7名老师被聘为“太极辅导员”。此外,太极培训班将于每周五在崇福镇文化体育中心实现常态化开班。崇福居民只要是对太极感兴趣,无论选择示范站(点)还是培训班,都可以学习太极。
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