周末的日子，全家聚在一起。母亲问我儿子：“最近学习紧张吗？”他说：“学习还好，就是有点郁闷。”妻子接过了话题：“到了我和你爸的年龄，才会郁闷呢！小小年纪懂什么!”母亲好奇地问：“郁闷是咋回事？现在的日子多幸福呀！”

　　听着她们的话，我在想：为什么郁闷会赶走幸福呢？

　　首推攀比心理。纵向和自己比，生活变化翻天覆地。但我们往往喜欢和别人进行横向对比。自己有车感觉不错，看看周围人已开宝马、奔驰；每月收入比去年提高一大截，再瞧同学一笔生意挣了上百万；孩子学习提升了十几个名次，然而同事之子已进了前三名。诸如此类，让我们把精力大多投入到攀比中，比来比去只剩下欲望。

　　继而毫不知足。知足者常乐，然而在这激情飞扬的年代，我们每个人都想成为英雄，谁都不愿做在路边为英雄鼓掌的人。比如孩子不能输在起跑线上、工作要收入高待遇好有保障、生活已很舒适仍绞尽脑汁想赚大钱……欲望无休止，让我们“打拼”不停，心时时在奔波劳碌。

　　再次不知奉献。“赠人玫瑰，手留余香。”科学研究表明：生活中善于奉献的人，自己的快乐指数会更高。自私自利的人无法体会快乐，因为他不会宽容；斤斤计较的人不知如何幸福，因为他思维狭隘。社会现实中，若干人考虑问题，首先想：“我能从中得到什么？做这件事值不值得？”不知奉献只知索取，进而活得很累。

　　最后要想法留住幸福。我们总是一路奔跑追求幸福，却从没有停下脚步，来品味幸福的真实含义。生活点滴孕育幸福，却被我们忽略了，常常只看到自己的“不幸”，而放大了别人的幸福。其实，幸福需要在平淡中寻找，需要在细微处品味。幸福是一种能力，是渐进的过程。微不足道的小幸福，积攒起来，便成了温暖我们一生的大幸福。