“张阿姨,最近血压比前段时间又高了!”来自桐乡市第一人民医院的医护人员一边给家住国际花园的张新芳老人取下血压计,一边嘱咐道,“秋天要注意饮食,自己也要注意保健,千万别让血压上去了!”
在金秋送爽、丹桂飘香的日子里,一年一度的重阳节让我们将目光转向正处暮年的老人们。近日,振东新区为进一步弘扬中华民族尊老、爱老、助老的传统美德,组织了丰富多彩的重阳敬老活动,让老年人欢度重阳佳节,在金秋感受浓浓情意。
在国际花园小区门口,记者见到了来为老人量血压、磨剪刀、提供法律咨询服务的志愿者们。“我们都来自凤凰社区志愿者服务中心。”只见志愿者们一边张罗着摆放桌椅,一边对已等候多时的社区大妈大伯说,“等一下哦,马上就好!一会就可以来磨剪刀、量血压了!”
家住春天花园的卢启明老人在等待的间隙和记者闲聊了起来。“平时剪刀坏了都不知道去哪里修,这样的活动真是方便居民。”卢启明说,不管是在宝凤新城还是国际花园,都能提前在小区门口看到活动告示。
短短一个上午,已有100余人来到了服务点磨剪刀、量血压、进行法律咨询。而磨剪刀和量血压两项服务尤其受到居民的欢迎。医护人员在测量血压的同时,还会细心地提醒老年人如何控制体重、合理饮食,并告知他们适量运动能有效控制高血压。
无独有偶,在振东社区举办的重阳节敬老活动中。来自康慈医院的徐丽芬老师针对70-90岁的老年人作了“老年痴呆症防治”专题讲座。
只见小小的会议室内坐满了老人,还有不少年轻人陪着家中的老人来听讲座。会场上,徐丽芬深入浅出地讲解着如何发现和预防老年痴呆,如何通过心理和运动养生去重点预防。不少人一边仔细听,一边认真记录着要点。
“接下来,请大家抬起双手跟着我一起做!”徐丽芬举起双手,对老人们说道,“这套保健手指操可以让大家手脑并用,平时空下来就可以做。”跟着徐丽芬的动作,台下的老人们有模有样地学着,时不时地还向徐丽芬请教,动作是否到位。
“这个手指操好!简单,我们随时都可以做。”刚刚学会的李大伯兴奋地演示给记者看,“你看,我已经学会了!”
金秋的振东新区,处处洋溢着敬老、爱老的关切之情。据了解,关爱夕阳的活动仍将持续。
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