对城管执法人员而言，繁琐的日常城市管理工作让他们身心疲惫。在高强度的工作压力下，急需一个释放压力的突破口。

　　沿途的风景能唤醒疲惫的心灵，也让负重不堪的身躯得到了进一步的放松，积蓄能量再一次蓄势待发。这样的旅行又会对现状带来什么样的改变？请看三位城管队员的一次心灵反思。

       远离尘嚣　放松自我

       春节，难得休了一回长假，我和早就约好的朋友们背着行囊出发了，目的地——东北雪乡。出生在江南，长大在江南的我，从来没有看到过过膝的雪，没睡过东北的热炕，没感受过零下二三十度的寒冷。这次有机会来到这么遥远的北方，想想都觉得兴奋。

　　我们一帮“驴子”首先来到了牤牛河驿站。屋顶厚厚的积雪下低矮的小平房，木栅栏围着的院子，院子里黄黄的玉米“树”，都是我生平第一次看到的景象，太美了，美得让人惊叹。而当地零下二三十度的温度，让全副武装的我切切实实地感受到了它的威力，好冷好冷，在室外待久了，实在是坚持不住，只好和朋友们躲进屋子取暖。屋子里有地热，暖暖的只需穿一件毛衣，而炕上更是热得连被子都不用盖，室内室外真有点冰火两重天的味道。晚餐我们吃到了传说中的“蚂蚁上树”，又在热炕上美美地睡了一晚。

　　第二天告别牤牛河驿站，迎着朝阳，我们踏上征途。东北雪乡也称双峰林场，目前已是一个旅游景区，游客直接可以坐履带车直奔山顶，但绝对失去了户外穿越的感觉。一路丛林雪景，一路嘻戏，一路滑溜着前行……

　　在零下二三十度的天气，瓶里的水被冻住了，只能把瓶子使劲地摇一摇再喝，喝冰水的感觉真是太爽了。到了山顶，稍作休息。正好有块大斜坡，大家玩起了推火车。我去斜坡边拍照，一脚踩下去，白雪直没到大腿，不是同伴拉一把还真的要被雪“淹没”了。下山的路特别宽敞、平坦，我们唱着歌一路“溜”下去。穿越雪乡，我们征服了自然，而大自然的美景，也同时征服了我们。大自然的美让我放松心情，也暂时忘记了工作中的忙碌和劳累……

       （屠甸中队 周琴宏）

       现状

       受了伤也要学会飞翔

　　周琴宏不仅是一位资深的驴友，还是一名 “老”城管队员。1997年，周琴宏正式加入了城管队伍，至今已有15年。众所周知，城管工作强度高、难度大，女性城管队员往往要比男性城管队员承受更大的压力，长期处于第一线的周琴宏在多年的基层工作中早已处之坦然。

　　2003年到2004年这两年时间的外勤工作给周琴宏留下了深刻的记忆，“刚开始出外勤很不习惯，个别明明是违章设摊、占道经营的小商贩在面对执法时，常常会无故谩骂，别提有多委屈了。”不过被“骂”得多了，周琴宏也习惯了，性格极好的她经常是挨完了“骂”，仍微笑着向摊主进行耐心劝导，“这样的柔性执法更有效果。”

　　正当周琴宏的外勤工作渐入佳境时，因为一次意外交通事故，造成了她左小腿胫骨断裂。在两次大手术后，周琴宏一直在家休养，暂时中断了城管的工作。“你的腿是不会再恢复到从前的样子了。”医生的一番话如同从天而降的一盆冰水，浇灭了周琴宏对工作的热情。

　　在一次与朋友聊天中，周琴宏接触了“驴友”这个词，激起了她的兴趣，由于腿伤导致不能过度激烈的运动，但是耐不住“诱惑”的周琴宏迫不及待地上网了解情况，“不看还好，一看心就收不住了，直想往外飞。”周琴宏暗自下定决心，多锻炼，让腿脚变得利索起来。

　　腿伤痊愈不久，周琴宏背上行囊就向外面的世界出发了。从此一发不可收拾，每年五六次的旅游，给她带来了无穷的乐趣和享受。在众多户外运动中，周琴宏最爱爬山，“很能锻炼脚力，原本医生说我以后不能正常走路，现在我也可以跟常人一样行走。”她笑了笑说道：“不过天气不好的时候，我走路就会一瘸一拐的，那时候我就躲起来，不让别人瞧见。”

　　如今因为身体的原因，周琴宏转作内勤工作，在办公室的日子依旧是繁忙的，审批案子、整理文件、接手财务工作，事无巨细，样样都得抓牢，神经也得绷得紧紧的。不过每隔几个月的旅游总能让周琴宏彻底放松心情，“每次旅游回来，工作效率也提高了。”

　　记者感言：眼前的周琴宏身材娇小，说话平缓温柔，脸上总带着一抹暖心的微笑，跟人们想象中剽悍的城管形象大不相同。在一线工作的女城管向来很少，周琴宏便是其中的一员，能坚持20年实属不易。7年前的意外事故给周琴宏一个不小的打击，同时也给予了她一个崭新的世界，面对工作，周琴宏一直保持着开朗乐观的心态，走进旅游的世界后，她学会了挑战，挑战一座座高山，挑战自己，挑战工作中遇到的种种困难，旅游让她重新“站”了起来。

       红色之旅　感受经典

　　南瓜汤、红米饭；历史红、山林绿。去过井冈山的人都有这样一种感受，能够亲身到中国革命先辈为解放全中国而奋斗的地方，感受这里的红色革命精神，对于每一个人来说都是难能可贵的。

　　井冈山之旅是单位组织的党员活动，我走进了被誉为“中国革命的摇篮”和“共和国的奠基石”——井冈山，系统地接受了一次生动的革命传统教育。

　　到达井冈山之后，在导游的带领下我和同事们瞻仰了井冈山小井革命烈士陵园、黄洋界保卫战旧址、红四军小井医院旧址、井冈山革命博物馆等景区。　一路上，听着导游的讲解，仿佛能够感受到自己处于当年的战场上，经历了那个战火纷飞、硝烟四起的年代，无数的仁人志士为了中国革命的胜利抛头颅、撒热血。我们的车驶入了红军旧居。旧居十分简陋，除了床、椅、桌这些生活必需品之外，就没有别的家具了，而且，每间房间只有小小的一扇窗户，又阴暗又潮湿，条件的艰苦是可想而知了。此情此景，给我们的触动很大，先辈们创业时的艰难，让我们体会到了如今生活的幸福和优越。

　　还没有见到彩虹瀑布之前，便听到一种隆隆的声响，当看到彩虹瀑布时，刹那间，我便陶醉于井冈山的“琼林仙境”之中。当瀑布在眼前时，只觉有千军万马飞奔过来，雨雾迎风飘飘，扑面而来，打湿全身，碧水从百米高处直泻而下，似银龙出海，让我们如临仙境，闭上眼，耳边是飞瀑与流泉，合奏的美妙交响，顿觉自己的渺小。蓦然间，心中涌出彩虹般的憧憬，我的心也就跟着水汽一起蒸腾、飘扬！

       （二中队中队长 范军飞）

       现状

       人性化执法更有效

　　早班，6时30分至10时30分；晚班，下午5时30分至9时30分，若是遇上周末，还得值上整整一天的班。不论刮风下雨，天天都得上街巡逻，“吃”着道路上汽车排放的尾气，在炎热的夏天里，一趟巡逻回来，常常后背的制服湿得能拧出水来。2002年加入城管队伍的范军飞一直从事着这样的外勤工作。

　　“不出去转转、看看，心里还真不放心。”皮肤黝黑、剃着板寸头的范军飞淡然说道。10年下来，他对管辖区域内大大小小的动态了如指掌，哪儿是流动摊贩聚集的场所，哪儿占道经营的商家比较多，在出勤前，他早早在心里画好了一幅巡逻的路线图。

       但是在风口浪尖的工作环境里，范军飞和他的队员们总会碰上些委屈的事儿。

　　被骂，是常事；被打，也得忍。“刚做外勤工作时，年轻气盛，遇到这样的事，谁忍得住。但换位思考一下，也就明白了他们的苦处。”与小摊贩们相处久了，范军飞也与他们中的不少人成为了朋友。

　　联系社区，帮摆早餐摊的老夫妻设固定摊点，遇到家庭情况困难的小摊贩酌情处理，“把批评变成商量，把制止变成劝止，让人感到舒服，也愿意听从我们的劝导。作为中队长，我也把这种人性化执法的理念灌输给我们的队员，反复告诫。”有多年外勤经历的范军飞经常会把积累起来的经验传授给队员们。

　　在高强度的工作压力下，外出旅行成了范军飞常用的减压方式。在旅途中看着窗外飞驰而过的美景，在工作中遇到的市民不理解的委屈、不愉快仿佛也随之烟消云散了。范军飞说，与同事的出行，是一起减压、一起放松；与家人的出行，一家人其乐融融，何乐而不为。

　　记者感言：由于平时工作的繁忙，范军飞旅行的机会并不多，旅行时间也不长，通常以短途为主，三四天为佳。在这样短暂的旅行中，远离城市的喧嚣，忘却工作中的烦恼，走进大自然的怀抱，让俱疲的身心再一次得到充电，以满格的能量投入到接下来的工作中，未尝不是一桩妙事。这种短途旅行更适合像范军飞一样工作强度的人，即不会把旅行归来后产生的疲劳感带入工作，也不会因为旅行时间过长而影响到正常的工作节奏。

       互帮互助，不言放弃

　　带着一份期盼，带着一丝激动，带着那兴奋了十几天的心情，我和朋友们踏上了那趟开往合肥的火车，开始了我们这为期四天的旅游之旅。

　　这次旅游的重点是拥有“天下第一奇山”称号的黄山。日出、奇松、怪石、云海、温泉素称黄山“五绝”，令海内外游人叹为观止。黄山82峰，或崔嵬雄浑，或峻峭秀丽，布局错落有致，浑然天成。徐霞客曾两次游黄山，留下“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”的感叹！

　　第二天早上7时30分，我们满怀期待，准备齐了所有吃的用的，开始了这次具有挑战性的爬山征程！

　　刚开始可以说每个人都爬劲儿十足，每个人都坚信自己肯定不是被抬上去的那个！大家成群结队向上爬着，随着高度的攀升，成群结队慢慢地变成了三三两两。不少体力好的同事主动走到队伍的后面，照顾那些体质稍差的，帮他们拿包递水。互相帮助，互相照顾在这里体现得淋漓尽致！

　　时间过得很快，我们的体力也消耗得差不多了，看着那一级又一级的台阶，组合在一起是那么的高耸；看着脚下那被众多游客踩硬了的积雪，是那么的光滑，我们已经心生畏惧，但是没有一个人说要放弃。终于，我们成功了。到达光明顶，五绝之云海可谓尽收于眼底，领略到了“海到尽头天是岸，山登绝顶我为峰”之境界。时间紧迫，每一站我们都不会停留太久，我们继续前行，观看黄山五绝之奇松。

　　仙境一般的黄山，期待我们下次再会！

       （团工委副书记 高于红）

       现状

       寻找工作和旅行的平衡点

　　“稍微等一下。”说着便整理起手中的文件，眼前这位就是市城管执法局团工委副书记高于红，高高的个子，大大的眼睛，简单的马尾，显得格外的精神。

　　“这几天一直在忙现场征文赛的评比。”提起手头的工作，高于红一下打开了话匣子。作为市城管执法局团工委副书记，高于红每天的工作都排得满满当当，上午处理公交管理科的相关科室工作，下午则忙碌于策划、筹办各类团组织活动。

　　“旅游往往心有余而力不足，一场旅游总得筹划很久。”高于红的工作虽然不用巡逻，也不用一线执法，但却十分繁琐。组织学生志愿者清理站台、联合社区上街开展为民服务，向市民发放城市管理法律法规手册，宣传城市管理相关规定、监管城市公交日常运营工作……“工作繁多，任务艰巨，有时想一些活动的策划往往想到半夜，要是能多一双手，多一个脑袋瓜就好了。”高于红这样形容自己现在的工作状态。

　　一年三四次的旅行计划往往只能实现一半，久而久之，生活、工作的压力常常把高于红压得喘不过气来，身心疲惫。

　　“香港！”当记者问及下一个理想中的旅游地点，高于红兴奋地脱口而出。“但是目前仍在计划中。”还没等记者开口，高于红自己补充道。去香港购物、带孩子去迪士尼乐园游玩，尽情地享受全家人出游的乐趣，香港成了她旅游的首选之地。

　　放下繁琐的工作，让身心得到完全的放松，释放工作的压力，让疲惫得到很好的宣泄。虽然忙碌的工作往往将高于红的旅游计划推迟，但是她却对旅游有着自己独特的想法，旅游享受的愉悦感与事业积累的成就感需要一个很好的过渡与融合，光是旅游，一旦多了，内心越空虚与紧张。光是想着工作，快节奏的工作精神状态越来越疲乏，旅游和工作之间需要一个巧妙的平衡，压力释放过后重新投入工作，往往会进入一个最佳的状态。

　　记者感言：享受每一次难得的旅游历程，品味每一次旅游带来的独特感悟，唤醒疲惫的心灵，再一次蓄势待发。就如高于红对旅游的认识，忙碌的工作与旅游之间需要一个巧妙的平衡，一味的埋头苦干和放纵式的旅游都会给生活带来反效果。只有掌握好节奏，调整好心态，让自己彻底放松，享受旅游带来的全新视野，工作才会有新的动力。

　　旅游，只要你愿意暂时放下一切，你会发现除了每天对着电脑，还有更多有趣的事值得全心享受！