本网讯     4月17日是世界肿瘤日，为呼吁全校师生员工共同关爱生命，提高健康意识，桐乡一中开展了一场“关爱生命，远离肿瘤”的科普知识介绍活动。

       活动形式多样化，数十幅附有文字介绍的图片，让人对肿瘤的危害触目惊心。目前，肿瘤已成为威胁人类生命和健康的首要“敌人”。近几年，我国癌症发病率已超过千分之二，每年死于癌症的约130万人。更不容乐观的是部分癌症的发病率逐年上升，且癌症患者趋于年轻化。

       那么肿瘤是否可以及早预防、及早治愈，应该怎样有效预防肿瘤呢？据专家介绍说，肿瘤其实并不可怕，如果我们能够科学有效地预防，有70％的癌症可以避免，90％的早期癌症可以治愈。专家同时又提醒大家，要倡导科学、健康的生活方式，如加强锻炼，合理睡眠，均衡膳食，不吃过量高脂肪和高盐食物，不吸烟，不酗酒，心态平和，避免精神过度紧张，另外还要定期体检等。