近日，市民杨小姐犯了愁，正在吃减肥药的她不仅一点也没有瘦，反而比以前更胖了。随着气温的逐渐升高，减肥成为一个很热门的话题。热潮的出现给各个商家带来了一个新的商机，减肥产品在市场上占据了很重要的位置。为了达到快速减肥的目的，想要减肥的年轻人尝试着商家介绍的各种减肥方法。那么这些减肥方法真的有效吗？
“你们这个药怎么一点效果都没有啊，不仅一点都没瘦，反而让我更胖了。”市民张小姐拿着她的减肥药盒正在和店家理论。服务员解释说：“这个药要服用很长一段时间才有效果的，仅仅吃这么一个疗程就停下来是会反弹的。”据张小姐说，之前她来这家店买减肥药的时候，店家把这种药介绍得很好，说吃了他们这种产品很快会减下体重，同时也没有什么副作用，以后瘦了也不会反弹。可是现在张小姐连续吃了一个疗程以后还没停几天，体重不仅没减下来，反而增加了。更让张小姐恼火的是在吃了这种药两个月以后还引起了月经失调。
也在减肥的严小姐说，自己以前为了有个更好的身材也尝试过很多的减肥方法，对她来说最严重的就是节食。严小姐表示自己曾经为了减掉体重而节食3个星期，在那段时间里她只吃苹果之类低热量的水果。后来因为身体需要的营养成分不够，一次在家里打扫卫生的时候晕倒了，还好当时有人在家就把她送去了医院。医生告诉她这是长时间营养不足造成的。
据了解，现在很多人都在刻意减肥，有些人为了变得很瘦使用各种各样的方法去达到减肥的目的，严重的甚至影响身体健康。有关专家认为，减肥有很多方式，但是一定要通过正确的途径。吃减肥药以及节食等减肥方法，可能会有一些效果，但也会给身体带来一定的影响。专家建议，运动就是减肥的好方法，适量的运动能增强体质。一味地追求体重下降而不顾自己身体的健康，是不正确的做法。爱美之心人皆有之，但是有个健康的身体才是最重要的。
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