2008年元旦放假，那天我买好菜，用毕早点，便带上乒乓拍，乘4路公交车赶往庆丰社区乒乓室，那里基本上每天上午有五六个人在打乒乓球。
入冬以来第一次吹起西北风，拂过脸上颇有些寒意。人一旦起了劲，出门也就觉得不怎么冷，几局球打下来，更是浑身热气冲天，恨不得把上衣全部脱下。
乒乓球是我国的“国球”，因其运动方式简便，对场地要求也不高，且不受年龄条件限制，因而深为人们喜爱，被誉为“友谊健身第一球”。打乒乓球是有氧运动，运动量可大可小，不像打篮球那样耗费很大体力。每次看人打乒乓球，总有体会：技术高的一方往往得心应手，看上去非常轻松，技术低的一方或许早已大汗淋漓，这或许就是乒乓球的魅力所在。
我喜欢打乒乓球始于高中，只可惜学习任务繁重，没多少时间打球。大学里也很少握乒乓拍，主要那里没有气氛。工作后，附近便利的乒乓室较缺乏，打球次数也不多，一月一次都不到。近三年，打乒乓球的条件好了，身边有两张球桌，场地宽大，整洁明亮，就是场地的天花板低了些，球常常要撞到顶部。我和三四个球友轮来换去，恰到好处。
冬天运动运动，大家都说好。可我和一位球友，即使酷暑高温，没配空调，也不间断。几位同事见了总是笑着说：“又要发神经了！”因为乒乓室紧临房间，打球将影响他们午休。我俩赤膊上阵，坚持打完5局收兵，为的是适可而止，不影响他人休息。大凡伏案办公的人，每当出一身汗，静下来后觉得很舒服。我三年来坚持经常打乒乓球，图的是休闲调节，为的是乐趣，最终效果自然是健身。经常打乒乓球，我感到抵抗力有了明显的提高，很少患感冒，对适应季节变化及抗寒耐热的能力比以前强多了。
您当前的位置 ：
相 关 稿 件