现代人随着生活水平的不断提高，吃饱穿暖后想到的就是保养身体了。而补钙成了许多人补充营养的首选， 我们单位传达室的老刘就是一个。疼了一年多的膝盖，吃了补钙药后膝盖竟然不疼了。又说喝牛奶补钙，于是商店里各种牌子，各色包装的牛奶铺天盖地。有人说补钙药和牛奶好是好，可都要花钱的啊，有不花钱能补钙的东西吗？有。我邻居老吴就是不花钱而补了钙的，老吴每次从市场上买来甲鱼， 吃剩的甲鱼骨头从来不丢掉， 而是晒干后再磨成粉。他说这甲鱼骨头钙的成分最高， 既补钙又省钱。
说到老吴的节约之道还真的不少，虽然不是我们都能学的，但老吴用丝瓜藤的汁治病那也是一种节约。老吴患慢性支气管炎多年，花了很多钱不说还受了很多的苦，一直治不好，后来老吴得到了一“偏方”， 他听了一名老中医的话， 在阳台上种了几株丝瓜秧， 等丝瓜秧长得枝繁叶茂的时候，每天太阳下山后，拿个干净瓶子把瓶口接在丝瓜藤折断处，到第二天早上就会接到很多的丝瓜藤汁了，经过消毒就可以当作药用，把用不完的藤汁放冰箱冷藏起来备用。说来也真灵， 老吴的慢性支气管炎竟然真的治好了。这个事在报上还专门登载过呢。
老吴还有一种节约的“妙招”。每天一早，他头戴白色睡帽，穿着一条平脚短裤，从家里倒退走出来，绕着院子慢跑一圈后，便两手两脚着地，一蹦一蹦往前跳，就好像小老虎扑食一样，跳完了几圈，然后做一套他自创的什么拳术，再倒退走回家。一年四季从不间断。
起先，我们都觉得老吴这个人有点滑稽， 但老吴总是一本正经地说：“父母给了我生命，我应该好好珍惜。”
细细想来， 老吴说的确实很有道理， 一个人， 没病没灾， 就不用上医院， 这医药费不就省下了吗！其实， 老吴说的对生命的“珍惜”， 还可以理解成对生命的不浪费，所以拥有一个健康的身体， 从某种意义上来说， 就是最大的节约。
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